6-8 stappen #Gevorderd in Koreaanse Skincare
Een 10 stappen routine is een avondroutine, hiervoor bestaat geen gouden regel voor de 'perfecte routine'. In de onderstaande avond routine worden 10 essentiële stappen genoemd.
Voor uitgebreide uitleg van de stappen voor de avondroutine, klik hier
Avondroutine - 8 stappen
Stap 1 - Reiniger op oliebasis, onderdeel van ‘double cleansing’
Voor de avondroutine wordt een reiniging van de huid sterk aanbevolen. Door de dag heen komt vuil op je huid, van buitenaf en ook je huideigen talg. Als dit niet gereinigd wordt, dan kan dit de poriën verstoppen. Double-cleansing is het reinigen in 2 stappen, eerst een reiniger op olie basis, gevolgd door een reiniger op water basis (vaak een schuimreiniger) om vuil op oliebasis en waterbasis beide goed te verwijderen.
Een reiniger op oliebasis verwijdert voornamelijk talg, resten van make-up en resten van zonnebrandcrème
Hoe?
Stap 2 - Reiniger op waterbasis, onderdeel van ‘double cleansing’
Voor de avondroutine wordt een reiniging van de huid sterk aanbevolen. Door de dag heen komt vuil op je huid, van buitenaf en ook je huideigen talg. Als dit niet gereinigd wordt, dan kan dit de poriën verstoppen. Double-cleansing is het reinigen in 2 stappen, eerst een reiniger op olie basis, gevolgd door een reiniger op water basis (vaak een schuimreiniger) om vuil op oliebasis en waterbasis beide goed te verwijderen.
Een reiniger op waterbasis verwijdert voornamelijk zweet en andere vuildeeltjes, daarnaast helpt het ook in het verwijderen van talg, resten van make-up en resten van zonnebrandcrème.
Stap 3 - Exfoliator / peeling
De huid vernieuwt zich continu en hierbij komen oude huidcellen op de bovenste huidlaag te liggen, ook wel 'dode huidcellen' genoemd. Die dode huidcellen vallen vanzelf van de huid. Het wordt aanbevolen om 2 tot 8 keer in de maand (afhankelijk van het huidtype) met een exfoliator dit te versnellen om zo een grauwe uitstraling van de huid te voorkomen.
Er zijn 2 type exfoliators: chemische en mechanische.
- Chemische exfoliator: haalt dode huidcellen weg door middel van zuren. Het zuur maakt de verbinding tussen de dode huidcellen en de bovenste huidlaag los, zodat deze weggewassen kunnen worden.
- Mechanische exfoliator: haalt dode huidcellen weg door middel van scrubben met kleine deeltjes.
Stap 4 - Toner / skin
Om ervoor te zorgen dat de huid andere producten goed opneemt en dat de pH-waarde gebalanceerd wordt van de huid wordt de huid voorbereid met een toner. De toner zorgt ervoor dat huid niet droog is voor het aanbrengen van de andere producten, dit zorgt voor een goede hydratatie. Er wordt ook wel de vergelijking met een spons gemaakt: een harde droge spons neemt niet goed afwasmiddel op, maar een natte en zachte spons kan dit wel.
Stap 5 - Essence
Een essence lijkt op een hoog geconcentreerde toner. Het geeft een boost in verzorging, waaronder: hydratatie, anti-age, voeding
Stap 6 - Serum
Een serum bevat actieve ingrediënten en is hoog geconcentreerd. Een serum richt zich op een specifiek probleem van de huid, zoals rimpels, puistjes/acne, donkere vlekken en een vochtarme huid. Door de actieve ingrediënten dringt het diep tot in de huid. Vaak zijn serums op waterbasis, hierdoor zijn ze licht en worden ze snel opgenomen.
Stap 7 - Ampoule
Een ampoule is een nog hoger geconcentreerd serum
Stap 8 - Sheetmasker
Een van de bekendste dingen van Koreaanse skincare zijn sheetmaskers. Sheetmaskers zijn voorgevormde maskers die je op het gezicht laat om zo de huid intens te verzorgen en te hydrateren.
Stap 9 - Oogcrème
De huid rondom de ogen is dunner en hierdoor heeft het een andere verzorging nodig dan de rest van het gezicht. Oogcrèmes .....
Stap 10 - Crème (moisturizer)
Een creme is een moisturizer en is een van de meest essentiele stappen, het zorgt namelijk ervoor de huid gehydrateert en verzorgt blijft. Moisturizers zijn er in verschillende soorten en substanties, lotion, emulsion, dagcreme (bevat SPF voor zonnebescherming), nachtcreme (rijkere verzorging in de nacht).
gel-achtig, rijke creme, lichte creme
lotions en emulsions zijn een lichte variant, een dagcreme is vaak zacht en een nachtcreme of extra voedende cremes zijn vaak extra rijk van structuur
Een moisturizer, ook wel crème dat de huid hydrateert, het kan
Een crème is de meestgebruikte moisturizer.
(Stap 11 - Slaapmasker (Sleeping pack))
Voor een extra intensieve verzorging kan deze stap nog toegevoegd worden aan de routine als 11e stap: het slaapmasker. Deze wordt aangebracht als een creme en blijft de hele nacht op de huid zitten.
Voor de ochtend wordt vaak een 8 stappen routine aangehouden (hiervoor bestaat ook niet de 'perfecte routine'), omdat niet alle stappen nodig zijn en ook andere stappen nodig zijn (zoals zonnebescherming overdag)
Voor uitgebreide uitleg van de stappen voor de ochtendroutine, klik hier
Ochtendroutine - 6 stappen
Ochtend
Stap 1 - Reiniger op oliebasis, onderdeel van ‘double cleansing’
Het reinigen van onzuiverheden op basis van olie
Stap 2 - Reiniger op waterbasis, onderdeel van ‘double cleansing’
Het reinigen van onzuiverheden op basis van olie
Stap 3 - Exfoliator / peeling
Het verwijderen van dode huidcellen op de huid voor een mooie glow
Stap 4 - Toner / skin
Het voorbereiden van de huid op de volgende stappen
Stap 5 - Essence
Een boost in verzorging, bijvoorbeeld hydratatie, anti-age en voeding.
Stap 6 - Serum
Gericht op een specifiek probleem, zoals rimpels, puistjes/acne, donkere vlekken en een vochtarme huid.
Stap 7 - Ampoule
Met een hogere concentratie gericht op een specifiek probleem , zoals rimpels, puistjes/acne, donkere vlekken en een vochtarme huid.
Stap 8 - Sheetmasker
Een intense verzorging en hydratatie met een stukje ontspanning.
Stap 9 - Oogcrème
Gerichte verzorging voor de delicate huid rondom te ogen.
Stap 10 - Crème (moisturizer)
Een afsluiter van de routine die ervoor zorgt dat de huid gevoed en gehydrateerd blijft
(Stap 11 - Slaapmasker (Sleeping pack))
Een extra intensieve afsluiter van de routine die ervoor zorgt dat de huid gevoed en gehydrateerd blijft.
Stap 1 - Alleen water
Het reinigen van lichte onzuiverheden van tijdens de slaap
Alternatief
Stap 1a - Reiniger op oliebasis, onderdeel van ‘double cleansing’
Het reinigen van onzuiverheden op basis van olie
Stap 1b - Reiniger op waterbasis, onderdeel van ‘double cleansing’
Het reinigen van onzuiverheden op basis van olie
Stap 2 - Exfoliator / peeling
Het verwijderen van dode huidcellen op de huid voor een mooie glow
Stap 3 - Toner / skin
Het voorbereiden van de huid op de volgende stappen
Stap 4 - Essence
Een boost in verzorging, bijvoorbeeld hydratatie, anti-age en voeding.
Stap 5 - Serum
Gericht op een specifiek probleem, zoals rimpels, puistjes/acne, donkere vlekken en een vochtarme huid.
Stap 6 - Oogcrème
Gerichte verzorging voor de delicate huid rondom te ogen.
Stap 7 - Lotion en Crème (moisturizers)
Een afsluiter van de routine die ervoor zorgt dat de huid gevoed en gehydrateerd blijft
Stap 8 - Zonnebrandbescherming in de ochtend
Bescherming tegen schadelijke UV-stralen
Maak jouw eigen website met JouwWeb